Perjuni Healthy Life Diary

침대에 누워도 잠이 쉽게 안 오거나, 자다가 자주 깨는 경험이 늘어나셨나요? 40대 이후부터는 수면의 질이 자연스럽게 떨어지는 경우가 많습니다. 오늘은 중년 수면 저하의 원인과 관리법을 정리했습니다. 왜…

우리 강아지, 요즘 좀 통통해진 것 같은데 정상 체중인지 궁금하신 적 있으신가요? 반려동물 비만은 단순히 외모의 문제가 아니라 여러 질병의 원인이 됩니다. 오늘은 집에서 쉽게 확인할 수 있는 비만 자가진단법…

반려동물과 여행을 계획하실 때, 가장 먼저 막히는 부분이 숙소 예약이 아닐까 싶습니다. '펫동반 가능'이라고 적혀있어도 막상 가보면 견종 제한이나 추가 비용이 있는 경우가 많습니다. 오늘은 펫…

반려동물과 병원이나 미용실에 갈 때, 대중교통을 이용해야 하는 상황이 종종 생깁니다. 하지만 지하철이나 버스마다 규정이 조금씩 달라서 헷갈리기 쉽습니다. 오늘은 반려동물과 대중교통을 이용할 때 알아야 할 규…

스마트폰이나 책을 보다가 예전보다 눈이 쉽게 침침해지고 피곤해지신 적 있으신가요? 40대 이후부터는 눈의 노화가 본격적으로 시작되면서 시력 저하, 눈 피로, 건조함이 함께 찾아오는 경우가 많습니다. 오늘은 …

반려동물과 함께 카페에 가보고 싶은데, 막상 처음이라면 뭘 챙겨야 할지 막막하실 수 있습니다. 최근 반려동물 동반 카페가 많이 늘었지만, 매너를 지키지 않으면 다른 이용객과 마찰이 생길 수도 있습니다. 오늘…

반려동물 병원비, 한 번쯤 청구서 보고 놀라신 적 있으실 겁니다. 사람과 달리 반려동물은 건강보험이 적용되지 않아 진료비 부담이 큰 편입니다. 그래서 최근 펫보험 가입을 고민하는 반려인이 늘고 있는데, 오늘…